Diario de Philstaaa, 28 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020

95,5 kg Disminuído hasta ahora: 38,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:

2933 kcal

Grasa: 155,89g | Prot: 140,29g | Carbh: 234,52g. Desayuno: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Eberswalder Wiener Würstchen. Cena: Gut & Günstig Erbseneintopf, Eberswalder Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Passionsfrucht, Orangen, TiP Brausetablette Vitamin C, Das Gesunde Plus Calcium, Schokolade. más...

5881 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 14,4 kg a la Semana

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Comentarios

😃👍🏼

28 dic. 20 por el miembro: Ritamine__

🤗🤗🤗

28 dic. 20 por el miembro: Philstaaa

Die Waage hat wieder zugeschlagen 😂😂😂😇

28 dic. 20 por el miembro: schanettl

🤣🤣🤣👍🏼 Bei der “Familien-Waage” über die Festtage bin ich “schwerer” gewesen, weshalb ich auch hier bei Fs ein höheres Gewicht eingetragen habe. Wenn man mich so anschaut, denke ich weiterhin, dass meine Waage stimmt. Aber was soll’s. Am Ende reden wir über eine Abweichung von 1-1,5kg. (Macht mich trotzdem irre) 🤣🤣

28 dic. 20 por el miembro: Philstaaa

Würde mich auch irre machen 😂😂😂

28 dic. 20 por el miembro: schanettl


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