Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 52,87g | Prot: 140,44g | Carbh: 145,57g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Савушкин Творог Савушкин Классический 2%, Булгур, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Молоко 1,5%. Almuerzo: Аристей Сыр Фету Мягкий, Сушеное Манго, Bauer Лечо, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Молочный Мир Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо. Cena: Свежие Новости Сметана 22%, Капуста Белокочанная, Bauer Лечо, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз, Виталюр Хурма. más...
|
|
2143 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IriniyaKA
|