Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 32,36g | Prot: 76,78g | Carbh: 207,60g.
Desayuno: Arroz Doce, Pingo Doce Queijo Flamengo, Café Instantâneo (em Pó), Peito de Frango, Dovo Clara de Ovo. Almuerzo: Aletria. Cena: Continente Alheira de Mirandela Igp, Cogumelos, Peito de Frango, Abóbora Cozida. Pasa Bocas / Otros: Queijo Fresco, Maçã, Batata Doce. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Joao.luis
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