Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 60,69g | Prot: 83,93g | Carbh: 144,53g.
Desayuno: Омлет или Яичница, La Pina Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Цикорий. Almuerzo: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Спагетти из Цельной Пшеницы , Свиные Фрикадельки, Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью. Cena: Савушкин Хуторок Творог 9%, Капустный Салат. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhanka-partizanka
|