Diario de Madddog1982, 28 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
111,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
1228 kcal Grasa: 33,18g | Prot: 99,93g | Carbh: 128,82g.   Desayuno: Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Просто Гречка, Куриная Грудка Отварная. Cena: Хохланд Фетакса в Рассоле, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный", Веселый Молочник Кефир 1%. más...
2604 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Madddog1982


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.