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início de jejum às 14hs (18hs/06)
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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483 kcal
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Grasa: 21,30g | Prot: 28,02g | Carbh: 51,46g.
Desayuno: Ameixas, Canela, Água com Limão. Almuerzo: Cebolas, Pimentão Verde, Abobrinha Refogada, La Pastina Tomates em Cubos, Hortifruti Repolho Branco Cru, Zaffari Carne Moída de Acém. más...
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1416 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 22 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de camargovanessa52
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