Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 35,49g | Prot: 48,56g | Carbh: 155,58g.
Desayuno: Aviação Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional. Almuerzo: Friboi Acem, Quero Feijão Carioca, Salada de Maionese, CBS Farofa, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Integral, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Schweppes Citrus Light (Lata), Hellmann's Maionese Light, Massa Leve Pao De Queijo Tradicional. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miller.Teixeira
|