Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
934 kcal
|
Grasa: 30,20g | Prot: 38,73g | Carbh: 143,10g.
Desayuno: Мёд, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Черника (Подслащенная, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Свекла Вареная, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи , Curtis Чай Зеленый, Магнит Хурма, Яблоки Гала. más...
|
|
396 kcal
|
Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit_carrot
|