Diario de Marysia Art, 27 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2020:
1293 kcal Grasa: 56,68g | Prot: 70,19g | Carbh: 126,11g.   Desayuno: Zielona Papryka, Ser Gouda, Pełnoziarnista Angielska Bułeczka. Almuerzo: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Pieczony Schab Wieprzowy, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Cena: Szam Amm Kotlet Drobiowy z Puree Ziemniaczanym z Marchewką i Groszkiem. Pasa Bocas / Otros: Makowiec, Sernik. más...
2143 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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