Diario de Helena0567, 27 dic. 20

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genoeg! terug naar de 65, let's gooo✌🏼

72,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg. Aún para ir: 7,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2020:

665 kcal

Grasa: 23,38g | Prot: 24,89g | Carbh: 87,74g. Desayuno: Ekoplaza Pompoenpitten, Melkan Magere Melk, AH Basic Havermout, Banaan, AH Zonnebloempitten. Almuerzo: AH Tomatensoep met Room. más...

1552 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

good luck

27 dic. 20 por el miembro: chrisp72


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