Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 87,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 43,61g | Prot: 101,60g | Carbh: 87,57g.
Desayuno: Победа Горький Шоколад Спорт, Сарепта Масло Горчичное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Первым Делом Творог Обезжиренный, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Зелёный Мир Кинза Свежая, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Коноплянка Мука Конопляная, Watt-N Изолят Соевого Белка, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, Магнит Морковь Свежая. Almuerzo: ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, Победа Горький Шоколад Спорт, Polezzno Чёрный Кунжут, Первым Делом Творог Обезжиренный, Волшебное Дерево Корица Палочками, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Пекинская Капуста. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|