Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 59,05g | Prot: 42,79g | Carbh: 198,69g.
Desayuno: Fior Fiore Coop Cuor di Gianduia , Hero Confettura Light Ciliegie Nere, SZ Brioche, Trevisan Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Almuerzo: Melinda Mela Golden, Pepe Nero, Vol au Vent, Scotti Riso Chicchi Grossi. Cena: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Wasa Fibres, Pomodori Ciliegini, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana, Caffè (Espresso). más...
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1459 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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