Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2209 kcal
|
Grasa: 90,22g | Prot: 112,09g | Carbh: 230,55g.
Desayuno: Кленовый Сироп, Жареное Яйцо, Геркулес Ясно Солнышко, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Ашан Сухари из Хлеба, Большая Кружка Молоко 2,5%, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Макси Хлеб Финский Зерновой, Суп Куриный с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Пятерочка Яблоко Красное , Epica Йогурт с Фисташками 10,5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bastard55
|