Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 28,06g | Prot: 59,22g | Carbh: 113,49g.
Almuerzo: Starbucks Americano, White Rice, Chicken Stir Fry. Cena: White Rice, Chicken Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Powdered Protein Supplement, Grapes, Nestle Bear Brand Milk, Granola Creations Dark Chocolate & Banana. más...
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1461 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Aeróbic - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jessicalfreda
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