Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 83,56g | Prot: 108,31g | Carbh: 112,30g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Запеканка из броккоди и цветной капусты, Оладьи тыквенные, Чай. Almuerzo: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Оладьи тыквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Жареное Яйцо без Жира, Салат свекольный с апельсинами. Cena: Сыр Гауда, Кофе, Салат свекольный с апельсинами, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaTai
|