Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 49,24g | Prot: 87,04g | Carbh: 150,68g.
Desayuno: Каравай Хлеб Любимый, Меридиан Кета Слабосолёная, Воздушный Шоколад Темный Пористый, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Овсяноблин с Творогом. Almuerzo: Магнит Морковь Вареная, Chin-Su Соус Чили Острый, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Ачим Соевый Соус, Рис Вареный, Фасоль (без Соли, Отварная), Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Полезные Продукты Икра Красная Имитированная, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Alpro Миндальное Молоко, Снежок Снежок 2,5%, Творог 9%, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Снежок Снежок 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. más...
|
|
313 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|