Diario de Eka Iriana, 27 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2020:
806 kcal Grasa: 42,72g | Prot: 43,02g | Carbh: 68,88g.   Desayuno: Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Soto Daging, Teh Tawar, Wafer Coklat, Wafer Coklat. Almuerzo: Teh Tawar, Pisang Goreng, Singkong Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Bakso, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Pisang Goreng. más...
1226 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 18 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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