Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2070 kcal
|
Grasa: 79,67g | Prot: 98,30g | Carbh: 234,69g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Bombbar Topping Summer Raspberries, ВкусВилл Масло Гхи, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Едим Дома Ассорти Фруктовое, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Банан, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Самбери Картофель Запеченный, Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Волков Салат из Брокколи . Cena: Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью, Campina Сливки Порционные, Lotte Choco Pie Strawberry, Hortex Овощи для Жарки, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Halls Mini Mints. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nondeterm
|