Diario de SofieRuiz, 26 dic. 20

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So Christmas brought me up a bit as expected. Just found out that my father passed away during the night. He lives in Spain. I hope I can control my eating as I am known to eat during emotionally trying times.

113,5 kg Disminuído hasta ahora: 29,8 kg. Aún para ir: 13,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2020:

1402 kcal

Grasa: 37,28g | Prot: 45,40g | Carbh: 233,19g. Almuerzo: Bananas , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Cena: White Rice, Kroger Cut Green Beans , Shrimp, Mission Foods White Corn Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Oil Popped White Popcorn , Publix Sugar Cookie with Sprinkles , Sue Bee Honey, Herbal Tea. más...

2283 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

22 Seguidores Apoyo

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Comentarios

So sorry for your loss.

26 dic. 20 por el miembro: WindyFlowers

Thank you

26 dic. 20 por el miembro: SofieRuiz

So sorry about the bad news you received and that you're far away.

26 dic. 20 por el miembro: LaughingChevre

I’m so sorry, Sofie. Praying right now for comfort and peace for you. 😔

26 dic. 20 por el miembro: kelc32

I'm sorry.

26 dic. 20 por el miembro: HeBrewZ

my thoughts and prayers are with your family

26 dic. 20 por el miembro: lettygaylor

So sorry for your loss.

26 dic. 20 por el miembro: Patricia Adsms

sorry for your loss

26 dic. 20 por el miembro: Melani.smith5757

sorry about your father.

27 dic. 20 por el miembro: Katsolo

Sorry to hear about your loss. May his soul Rest In Peace and god give your family and you the strength in this difficult time.

27 dic. 20 por el miembro: Nandita Shettigar

I sincerely submit my prayers

27 dic. 20 por el miembro: powrd

I’m sorry for your loss.

27 dic. 20 por el miembro: stfnsalas

So sorry for your loss. May you and your loved ones find prompt comfort remembering the best moments of your Dad’s life. My condolences.

27 dic. 20 por el miembro: Moe.SS

I’m so sorry for your loss 🙏 praying for you

27 dic. 20 por el miembro: CharlieLovesChaplin

I'm very sorry!

27 dic. 20 por el miembro: bearnoggin

So sorry for your loss.

27 dic. 20 por el miembro: Nikina70

so sorry about the loss of your dad.

27 dic. 20 por el miembro: sandyeg

I’m so sorry for your loss. You lost a lot of weight in couple of months. Great job. Did you follow a specific diet plan?

27 dic. 20 por el miembro: bakeeza

I am so so very sorry to hear about your Father's passing..... we are all here for you and you just do what you can for now and worry about the drops later......I HOPE FOR YOU AND YOUR FAMILY TO HAVE PEACEFUL MORNING!!!! 🙏

27 dic. 20 por el miembro: shadygrove42

Sorry for your loss Sofie.

27 dic. 20 por el miembro: southernace

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