Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2020
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3234 kcal
|
Grasa: 162,82g | Prot: 127,74g | Carbh: 266,75g.
Desayuno: Морковь, Останкино Ветчина с Индейкой , Ровеньки Сыр Диетический 20%, Лаваш Тонкий, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Му-Му Оладьи. Almuerzo: Мандарины, Томмолоко Творог 5%, Райт Хурма. Cena: Шпроты, Пятерочка Помидоры, Магнит Лаваш Тонкий , Звениговский Шашлык из Свинины, Торт Наполеон. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|