Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2013
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1245 kcal
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Grasa: 9,50g | Prot: 144,50g | Carbh: 187,00g.
Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'n Cream, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Almuerzo: Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Malt-O-Meal Crispy Rice. Cena: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Malt-O-Meal Crispy Rice, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'n Cream. más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 16 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mario250768
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