Diario de tiziverona88, 26 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2020
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 65,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2020:
2233 kcal Grasa: 47,80g | Prot: 149,35g | Carbh: 288,39g.   Desayuno: Ortiz Mix Cereal, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Gocciole Biscotti, Hero Marmellata. Almuerzo: Agriform Formaggio, Le Naturelle Albume d'uovo, Maille Senape Originale, Kikkoman Salsa di Soia, Campanini Riso Basmati, Fage Total 0%. Cena: Grana Padano Grana Padano, Fage Total 0%, Campanini Riso Basmati, Ragù di pollo. Pasa Bocas / Otros: Uovo, Morato American Sandwich, Gina Peanut Butter. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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