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Thats another 1.5lb gone. Come On....
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2188 kcal
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Grasa: 38,29g | Prot: 40,79g | Carbh: 221,11g.
Desayuno: apple, muller light. Almuerzo: pork sausage, bread. Cena: french fries. Pasa Bocas / Otros: heineken, satsuma, chocolate digestive. más...
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2814 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Correr - 11/kph - 25 minutos, Descansando - 3 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Llanitoexp
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