Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2020
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 45,78g | Prot: 77,15g | Carbh: 147,21g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Кофе, Valio Питьевой Йогурт Черника-Малина 0,4%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Матчей, Помидоры Черри, Мистраль Булгур Приготовленный , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Мандарины, Сыр Российский, Горин Продукт Пельмени Семейные, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Магнит Банан. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de honey_in_the_head
|