Diario de Huhu!123, 26 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2020
115,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 40,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2020:
2597 kcal Grasa: 124,85g | Prot: 79,65g | Carbh: 286,58g.   Desayuno: Metzgerfrisch Traditions-Mortadella . Almuerzo: Maribel Pflaumenmarmelade , Butter, Rücker Küsten-Urtyp, Metzger Thüringer Mett, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Edeka Frucht Liebe Maracuja. Cena: China Gold Frühlingsrollen Huhn, Apfelsinen, Wittenseer Sport Vital, TiP Chop Suey Pute mit Reis. Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse, Reichsgraf Vanillekipferl, Erasmi Nougat Gianduja Praline, Kaffee, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett. más...
264 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Ver TV - 5 horas, Planchado - 1 hora, Lectura - 4 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Samsung Health - 13 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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