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naik dikit 😋
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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789 kcal
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Grasa: 29,12g | Prot: 56,30g | Carbh: 76,71g.
Desayuno: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Almuerzo: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Finna Sambal Ijo Uleg, Telur Rebus. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Telur, Oat. Pasa Bocas / Otros: Salak, Oat. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sobriyah
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