Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 52,55g | Prot: 63,97g | Carbh: 56,58g.
Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Arroz Branco (Cozido), Lentilhas, Estrogonofe de Carne. Pasa Bocas / Otros: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Marilan Bolacha Água e Sal. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de viniarodrigues
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