Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2013
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2037 kcal
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Grasa: 66,19g | Prot: 195,39g | Carbh: 165,05g.
Desayuno: Body Lab protein bar fruit and nut, Boiled Egg. Almuerzo: Bell Peppers, Spinach, Kale, Avocados, Newman's Own Balsamic Vinegar. Cena: Mackerel, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat), Netto 80% dark chocolate, Great Value Frozen Mixed Berries, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Almonds, banana, no fat milk, Milk (Nonfat), protein powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. más...
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peso estable
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Peso Histórico de P-U-N-X
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