Diario de Good_enoff, 25 dic. 20

Perfil de Good_enoff | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Julmat = viktuppgång 😩 Dags att återgå till bättre vatvanor.

73,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2020:

1941 kcal

Grasa: 78,18g | Prot: 49,60g | Carbh: 245,29g. Desayuno: Arla Gräddis, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Hönökaka. Onces: Apotekarnes Julmust. Almuerzo: IKEA Korv med Bröd. Merienda: Baileys Baileys. Cena: ICA Västerbottenpaj, Nöt-och Grisköttbullar, Gouda eller Edamer Ost, Peka Potatisgratäng. Después de la Cena: Lösgodis. Pasa Bocas / Otros: Lösgodis. más...