Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
|
114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 46,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2068 kcal
|
Grasa: 79,06g | Prot: 105,13g | Carbh: 238,03g.
Desayuno: Forsite Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус, Морковь, Березка Сыр Полесский 30%, Призма Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Благо Масло Растительное Рафинированное, Желтый Сладкий Перец, Запеченная или Жареная Треска, Пекинская Капуста, Банан, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры. Cena: Залесский Фермер Кефир 2,5%, Киви, Epica Йогурт Фисташки Crispy, Красное Яблоко, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла . más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexi-s
|