Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2752 kcal
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Grasa: 83,61g | Prot: 125,63g | Carbh: 372,93g.
Desayuno: Tempe, Chia Seed, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Bawang Putih, Telur, Kubis, Wortel, Quaker Oat, Daun Bawang. Almuerzo: Garuda Pilus, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Nissin Lemonia, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Garam, Baking Soda, Ekstrak Vanila, Gula Pasir, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur, Sun Kara Sun Kara. Pasa Bocas / Otros: Kraft Milky Soft, Telur, Quaker Oat. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de akhairina06
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