Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 66,05g | Prot: 83,71g | Carbh: 133,15g.
Desayuno: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Jumbo Eierkoeken. Almuerzo: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Danone Hüttenkäse , No Fairytales Bieten Tortilla. Cena: Kipfilet, Witte Tafelwijn, Galbani Mascarpone , Johma Garnalensalade, Ossenhaas. Pasa Bocas / Otros: Sondey Shortbread Rings . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anifled
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