Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 57,31g | Prot: 101,51g | Carbh: 89,40g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Цикорий, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Салат из Пекинской Капусты, Свиная Отбивная, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Уха из Семги. Cena: Свиная Отбивная, Салат из Пекинской Капусты. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Мандарины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhanka-partizanka
|