Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1004 kcal
|
Grasa: 23,95g | Prot: 88,73g | Carbh: 86,53g.
Desayuno: Сахар, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Вареное Яйцо. Almuerzo: Tini Вино Красное Сухое, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Креветки (Вареные или на Пару), Киноа (Вареный), Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Избенка Пюре из Яблок и Клубники, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Maxler Протеин. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plohih_ms
|