Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 33,68g | Prot: 144,21g | Carbh: 170,30g.
Desayuno: Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Говяжья. Cena: Королек, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Королек, Апельсин, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|