Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2077 kcal
|
Grasa: 64,30g | Prot: 181,75g | Carbh: 187,81g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Ярмарка Нут Вареный, Квашеная Капуста. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Овсяное Печенье, Магнит Яблоко, Творожная Запеканка. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|