Diario de ami1130, 25 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
45,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2020:
1171 kcal Grasa: 49,19g | Prot: 46,05g | Carbh: 138,94g.   Desayuno: 참기름, 무김치, 배추김치, 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 달걀. Almuerzo: 생선까스, 신라면 건면. Cena: 온바로 육개장, 다노한끼 현미레틸콩곤약밥. Pasa Bocas / Otros: 해태 알사탕. más...
40 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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