Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 42,45g | Prot: 108,64g | Carbh: 115,28g.
Desayuno: Selada Daun Hijau, Pecel, Mie Telur (Ditambah, Masak), Siomay, Bakso Ayam, Tahu Bakso, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Tahu Kukus, Kecambah, Tropicana Slim Sweetener Classic, Van Houten Cocoa Powder. Almuerzo: Van Houten Cocoa Powder, Tropicana Slim Minyak Kanola, Sayur Pakis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bengkoang, Keju Mozzarella, Nasi Putih. Cena: Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Tahu Kukus, Ikan Patin, Indomaret Jamur Kuping, Nasi Putih. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mangarox
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