Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 39,97g | Prot: 61,87g | Carbh: 131,93g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Wortel, Telur, Roti Gandum. Almuerzo: Kalbe Fitchips Honey BBQ, Bango Kecap Manis Light, Blue Band Mentega, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Tahu, Shirataki Mie Kering, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Pempek, Golden Farm Corn Kernel. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dinda fery
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