Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
|
115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 47,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1946 kcal
|
Grasa: 89,72g | Prot: 88,67g | Carbh: 198,18g.
Desayuno: Морковь, Березка Сыр Полесский 30%, Призма Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Приготовленная Брюссельская Капуста, Благо Масло Растительное Рафинированное, Желтый Сладкий Перец, Банан, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Epica Йогурт Фисташки Crispy, Киви, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: KDV Печенье Forsite Шоколадно-Ореховый Вкус, Alpen Gold Шоколад Молочный, Магнит Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Пепси Пепси Лайт. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexi-s
|