Diario de haludiel, 24 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2020:
1187 kcal Grasa: 37,57g | Prot: 71,97g | Carbh: 148,73g.   Desayuno: Bruine Boterham, Leerdammer Lightlife. Almuerzo: Monster Energy Absolutely Zero, zoete aardappel, pompoen zoete aardappel, bouillon. Cena: Mora Fun Mix Selection, AH Kleine Krieltjes, Delhaize Pepersteak, Tomaten, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. Pasa Bocas / Otros: Lay's Chips Paprika, Kerststronk, Nashi Peer. más...
1735 kcal Ejercicio: Compras - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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