Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 32,44g | Prot: 228,27g | Carbh: 175,01g.
Desayuno: Marmellata di uva, 1. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Salmone Affumicato, La Molisana Pennoni Rigati Integrali. Cena: Seppie, Polipo, Mazzancolle. Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Protein Fusion, Land Skyr Bianco 0.1. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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