Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2505 kcal
|
Grasa: 162,22g | Prot: 90,62g | Carbh: 158,67g.
Desayuno: Gutes Land Gouda , Aldi Käseaufschnitt, Camembert, Lätta Margarine, Lätta Halbfettmargarine, Kamps Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Thermomix Blumenkohl-Curry-Suppe, Thermomix Blumenkohl-Cremesuppe. Cena: OceanSea Garnelen mit Aioli Dip, Heiploeg Tapas Garnelen Aioli, Gosch Garnelen Aioli, Lätta Margarine, Lätta Halbfettmargarine, Kamps Mehrkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugeln. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Smartielein
|