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Brigitte 00
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24 dic. 20
Diario de Brigitte 00, 24 dic. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
84,1 kg
Disminuído hasta ahora:
46,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 diciembre 2020:
2221 kcal
Grasa: 102,15g | Prot: 128,27g | Carbh: 193,86g.
Desayuno:
Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Milfina Speisequark Magerstufe, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra.
Cena:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nudeln (Gekocht), Aldi Bio Hackfleisch Gemischt.
más...
959 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Frohe Weihnachten 🎄🌟🎁 und bleibt gesund 🍀
24 dic. 20 por el miembro:
joa0707
Guten Morgen joa0707 . Ich wünsche dir auch frohe Weihnachten 🎄🎁 Pass gut auf dich auf und bleib auch gesund.!!!
24 dic. 20 por el miembro:
Brigitte 00
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