şekerin 4. gününde 600 Gr vermek bu olsa gerek🙈👍🤫 GÜNAYDİN lar
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1126 kcal
|
Grasa: 48,67g | Prot: 66,62g | Carbh: 106,09g.
Desayuno: Zeytin, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Cebel Çörekotlu Tulum Peyniri. Almuerzo: Susamlı Simit. Cena: Karışık Yeşil Salata, Ekmek, Hamsi Buğulama. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toprak1111
|