Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
|
109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
718 kcal
|
Grasa: 49,13g | Prot: 46,43g | Carbh: 20,20g.
Desayuno: Watercress, Poached Egg, Bio Organic OATS. Almuerzo: Watercress, ألوها تونا. Pasa Bocas / Otros: سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, Nescafe Classic, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nestlé Coffee Mate, Nescafe Classic. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ramy Swelam
|