Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 75,30g | Prot: 128,38g | Carbh: 133,76g.
Desayuno: Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени с Грибами, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Cena: Макфа Рожки, Мидии, Лук, Сладкий Красный Перец, Gaea Оливки Каламата с Косточкой, Оливковое Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, Красный Лук, Помидоры, Сельдерей, Солнечная Фазенда Руккола. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|