Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 37,55g | Prot: 64,98g | Carbh: 101,85g.
Almuerzo: Putih Telur Matang, Ikan Gurame, Tumis Tauge, Kerupuk Putih, Tahu, Santan. Cena: Udang Kukus atau Rebus, Pepes Ikan Mas. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Mie Ayam, Dua Kelinci Sukro Original, Pisang, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, VECTORLABS Master Whey, So Good Pangsit Udang, Prosana Proffle Coklat. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de meyrantika
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