Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
115,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 58,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 72,35g | Prot: 107,73g | Carbh: 130,77g.
Desayuno: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Ржаные Хлебцы, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Шампиньоны Жареные, Кабачки Жареные, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Красные Помидоры. Cena: Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Stailon Мандарин в Желе, Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jgtvhtfbjg
|