Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 52,41g | Prot: 144,51g | Carbh: 181,96g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белая Дача Сочные Яблочные Дольки. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Лаваш Тонкий , Магнит Апельсин, Томмолоко Творог 5%. Cena: Стандарт Хлеб Дарницкий, Репа, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Смешанные Овощи (Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Останкино Ветчина с Индейкой , Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Магнит Лаваш Тонкий . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|